栄養バランスの悪化

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 栄養バランスの悪化は、抜け毛、脱毛症の原因の一つです。

栄養バランスの悪化の内容として以下のことが挙げられます。
・動物性蛋白質、脂肪が多く、食物繊維が少ない食事。
・動物性脂肪の摂りすぎ。
・ビタミン、ミネラルの不足。

ビタミン、ミネラルは細胞の活動に不可欠な栄養素です。不足すると、毛乳頭細胞、毛母細胞の活動に支障が生じ、髪の成長や発毛に悪影響が出ます。

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作成日:2006年06月23日 金曜日
更新日:

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